8時間ダイエット(1260日目)

8時間ダイエットを始めて、1260日目ですね。。。 うん、毎日、暑い、暑い。。。 そだね、本当に熱中症にならないように注意しないといけないですね。 はー、東京オリンピックがこの暑さでやると思うと大変ですよね。 母親と一緒に買い物をすることが増えたけど、徒歩で買い物に行くのでちょっと大変。 買い物の時間も夕方ごろにしてるんだけどね。。。 まあ、夕方だと食材が割引…

続きを読む

8時間ダイエット(1259日目)

8時間ダイエットを始めて、1259日目ですね。。。 今月は、母親が入院したのが僕にとって一番大きな出来事でしたね。。。 7月2日から入院して7月9日に、退院しました。 今月は僕が家事を少し頑張ってる感じかな??? 母親も退院した後も、まあ、完治しての退院では無いので、僕がやっぱり、家事を頑張る感じだね。 特に買い物に行く機会が増えました。 まあ、買い物に行くと…

続きを読む

8時間ダイエット(1258日目)

8時間ダイエットを始めて、1258日目ですね。。。 世間では、14日~16日は3連休って事が多いですね。 僕は、躁うつ病で自宅療養中なので、まあ、毎日、休みなような生活。 早く、メンタル病んでる状態から脱出して、社会復帰をしたいとは思ってるけど。 人生なかなか、うまくいかないな。 そだね、毎日、暑い暑い、毎年、気温が上がってる気がするね。 日中の外出は今や危険…

続きを読む

8時間ダイエット(1257日目)

8時間ダイエットを始めて、1257日目ですね。。。 母親が退院して6日目くらいかな。。。 毎日、、暑い日が続きますね。。。 母親が、体調が万全でないから心配です。 買い物は、母親と一緒に行くことが増えましたね。 あと、庭の水やりが地味に大変ですよね。 8時間ダイエットは、地味に継続するしかないですよね。。。

続きを読む

8時間ダイエット(1356日目)

8時間ダイエットを始めて、1356日目ですね。。。 今日は、某美術大学の生涯学習講座に通いましたよ。。。 水彩画の初心者のクラスでしたが、生徒の数が多くて、まあ、色々な意味で大変だった。 僕は、メンタル病んでて、基本、人との接触は苦手ですね。。。 なんか、僕は絵がうまく描けるようになる事にこだわってます。 大相撲名古屋場所は、3横綱が休場で、更に、新大関の栃ノ心も休…

続きを読む

8時間ダイエット(1355日目)

8時間ダイエットを始めて、1355日目ですね。。。 母親が無事に病院から退院して5日目かな。。。 まあ、買い物などのできる家事は僕がやるように心がけてる。 それにしても、暑いですね。。。 皆さんも、熱中症を気を付けてくださいね。 大相撲名古屋場所は、横綱・白鵬に続き、横綱・鶴竜までが怪我で休場の異常事態ですね。 関脇・御嶽海あたりが盛り上げないとね。 十…

続きを読む

8時間ダイエット(1354日目)

8時間ダイエットを始めて、1354日目ですね。。。 フー、毎日暑いですね。 でも、なんか、今年は、まだ、自分の部屋のエアコンは使ってないです。。。 西日本豪雨から1週間経過しましたが、被害が大きくなってく一方です。 自然災害は防ぐのは難しいけど、国レベルで対策をたてないといけないですね。 この暑さも、被災地の人にとって、とても苦しめてると思う。 トイレが少ない…

続きを読む

8時間ダイエット(1353日目)

8時間ダイエットを始めて、1353日目ですね。。。 うん、夏ですね、ここ毎日、暑いですね。 西日本豪雨の被害が大きいですね。 避難するタイミングって、難しいけど。 やっぱり、早めの避難が大切だと思いましたね。 あと、母親が退院して、3日目ですけど、完治したわけでないのでサポートしないと。 本当は、僕一人で買い物すればいいけど、母親と一緒に買い物をすることが増え…

続きを読む

8時間ダイエット(1352日目)

8時間ダイエットを始めて、1352日目ですね。。。 そだね、絵の教室に行って、家に帰ってきたら母親がいました。 母親が退院したのは良かったですけど、病気の根本は治ってないので心配ですね。 まあ、母親に負担を少しでも減らさないとね。。。 あと、さすがに毎日、暑いですね。。。 しっかり水分補給をしないといけませんね。 まあ、水を2リットルを1日で飲みたいですね。。…

続きを読む

8時間ダイエット(1351日目)

8時間ダイエットを始めて、1351日目ですね。。。 母親が入院して、8日目ですね。。。 まあ、母親がいないと家事の大変さが良く分かりますね。 そだね、自然災害が怖いですね。 うん、自然災害に関してはなかなか予測がつかないのも難点。 我が家も災害用の食事を最低限は用意しないとね。 家自体は、築30年以上なので、地震には弱いと思うと不安。 あと、健康のために…

続きを読む