8時間ダイエット(1699日目)

8時間ダイエットを始めて、1699日目ですね。。。 梅雨中ですけど、ここ数日は、雨が無くて、まあ、比較的、過ごしやすいかな。。。 まあ、8050問題がうちはリアルに起きうる事なので気になってる。。。 しかも家の場合は、50になる50代が2人もいるという事になりそうで。。。 僕はメンタル病んでいるけど、病んでいるなりに行動は出来ているけど。。。 姉はメンタル病んでいる…

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8時間ダイエット(1698日目)

8時間ダイエットを始めて、1698日目ですね。。。 昨日は、新潟で大きな地震がありましたね。。。 怖いですよね、天災は。。。 まあ、人災もとても怖いけどさ。。。 僕は関東に住んでいますが、近い未来に大きな地震が来るような気がしてます。。。 実際、関東に大きな地震が来る可能性を行ってる専門家もいますしね。。。 まあ、地震に備えて最低限の飲食物は持っていないとね。…

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8時間ダイエット(1697日目)

8時間ダイエットを始めて、1697日目ですね。。。 月曜日は2週間ごとに精神科に通ってます。。。 火曜日は、絵の教室で2時間レッスンを受けます。。。 だから、水曜日は、思いっきり休める感じで好きな曜日かな。。。 僕は躁うつ病(双極性障害)で自宅療養中です。。。 だからか?、非常に疲れやすい体質になってしまってます。。。 まあ、引きこもりに近い状態ですね。。。 …

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8時間ダイエット(1696日目)

8時間ダイエットを始めて、1696日目ですね。。。 今日は火曜日なので、絵の教室に通いました。。。 うん、2時間のレッスン時間で、小さな葉っぱのデッサン1枚も描けないです。。。 まあ、絵を描くのって才能だなと正直思う、今日この頃。 ただ、絵を描くことは自転車の運転と同じで、続ければ上達するというのも信じたいですね。。。 あと、絵を描くことは、メンタル病んでいて自宅療…

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8時間ダイエット(1695日目)

8時間ダイエットを始めて、1695日目ですね。。。 今日は月曜日ですね。。。 2週間に1度のペースで精神科に月曜日に通ってます。。。 だから、精神科に通院しない、隔週、月曜日は、気持ち時間に余裕があります。。。 何してるかと言っても、ラジオを聴きながらパソコンでネットを観てる事が多いですね。。。 なぜかラジオは、TBSラジオ固定で、たまに、FMヨコハマを聞くこともあ…

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8時間ダイエット(1694日目)

8時間ダイエットを始めて、1694日目ですね。。。 まあ、今日は日曜日ですけど。。。 躁うつ病(双極性障害)で自宅療養中の僕にとっては、普段と変わらない日でもあるかな。。。 TVなどやラジオ番組などによって曜日間隔が、かろうじてあるかな。。。 うん、火曜日に絵の教室に行くのも生活リズムになってますね。。。 TVは、日曜日だと、なんとなく「ワンピース」は観てますね。。…

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8時間ダイエット(1693日目)

8時間ダイエットを始めて、1693日目ですね。。。 まあ、毎日しんどいけど、生きていかないといけないけどね。。。 うん、毎日、毎日、とてもしんどいですね、正直。。。 なんで、メンタル病んでるかなって思いますね。。。 姉もメンタル病んでるけど、それを認めて無い落ち宇か、かなり厄介。。。 メンタル病んでる事を認めれば利用できる制度もあるのに。。。 あと、10年後は…

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8時間ダイエット(1692日目)

8時間ダイエットを始めて、1692日目ですね。。。 先週の金曜日あたりから梅雨入りして・・・。。。 ここ最近は、毎日、雨が降ってる感じですね。。。 僕はメンタル病んでるけど、雨に日は特にメンタルが落ち込みますね。。。 落ち込んでると寝てる事がどうしても増えますね。。。 まあ、寝ていても悪夢を観てるけどさ。。。 まあ、悪夢でもなれればそれなりには悪くないけど。。…

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8時間ダイエット(1691日目)

8時間ダイエットを始めて、1691日目ですね。。。 まあ、梅雨時期なので、ジメジメ感がとても嫌な感じですね。。。 僕はアトピー性皮膚炎なので皮膚も梅雨時はさらにかゆくなりますね。。。 ふー、僕は、今は躁うつ病(双極性障害)で自宅療養中ですね。。。 まあ、寝ていて1日が過ぎてしまうという悪いサイクルの日が多いですね。。。 老後のために2000万円の貯金が必要って・・・…

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8時間ダイエット(1690日目)

8時間ダイエットを始めて、1690日目ですね。。。 うん、梅雨のジメジメはやっぱり、苦手ですね。。。 まあ、梅雨のジメジメが好きな人は、まず、いないだろうけど。。。 ちょっと気になるニュースが、酷農家が20年前に比べて6割減ってるらしいです。。。 牛乳やバターなどが値上がりするのが分かるね。。。 あと、最近は、北海道もとても暑い日も増えてきてるから、牛が出す乳も減っ…

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